Консультации → Психолог

• Вопрос: Юлия Щукина 16 Февраля 2012 в 14:41

  Здраствуйте, не понимаю себя в последнее время, надеюсь вы мне поможете. С мужем живем 4,5 года, за это время он был совершенно разным - от нежного, ласкового, носящего меня на руках, до неуправляемого, гневного, ругающегося и злого.  Понимать его не научилась до сих пор. Раньше, когда у нас возникали ссоры и он вот так в одно мгновение превращался в "чудовище", меня это очень обижало, я плакала, разговаривала с ним по-долгу, просила научиться контролировать себя, я не понимала, как человек может в один миг перестать быть собой, эти разговоры давались ему нелегко, он признавал свою вину, но очень тяжело, это было видно. а сейчас при его присупах гнева я стала реагировать так же как он, вчера вот разругались в пух и прах, послали друг друга далеко и надолго, пару лет назад я бы ушла к маме после такого, но вчера спустя 10 минут уже разговаривали как ни в чем не бывало...не понимаю, нормально это или нет...Это не в первый раз, в последнее время наши ссоры обычно так и проходят - поорали, потом все хорошо. Не подумает ли он, что такое поведение - норма, не будут ли ссоры чаще, не накопится ли у меня негатив к нему - он ведь не извиняется теперь за свои слова, меня это волнует. а еще это происходит при ребенке...за это я очень переживаю. Но она никак не реагирует на нас - знает что папа с мамой все равно будут нормальные и адекватные, иногда даже смеется, когда мы "лаем" друг на друга. Скажите, мы совсем ненормальные?- нужно ведь наверное как-то по-другому решать проблемы...Но я поняла, что он такой человек, что ему легче выпустить пар, и кормить его разговорами после этого нет смысла, он наоборот бесится, говорит, что я как мама учу его жить и общаться. 

  
    Рейтинг: 0 Всего оценок: 0
  • Назад в категорию «Психолог»
  • Комментарии (0)
  Ответ: Роман Левыкин 16 Февраля 2012 в 17:42

  Здравствуйте. Семейные конфликты и ссоры говорят о том, что есть вещи, на которые вы смотрите по-разному. Есть вещи о которых вы до сих пор не договорились. Может быть по некоторым вопросам вы не хотите уступать, по другим вопросам - он не хочет уступать. А иногда вы оба твёрдо стоите на своём и ждёте, что уступит другой. Иногда, для большего эффекта, кто-то пытается, мало того, что оказаться правым, так ещё и выставить виноватым другого. Но может ли в семейном конфликте быть виноватым кто-то один? Скорее нет. Семья - это союз двух людей. Если с кем-то плохо обращаются, значит он позволяет с собой так обращаться (или даёт поводы).

  Собственно ссоры - это и есть попытка договориться. Не всегда эффективная.

  Сейчас во время ссор вы пытаетесь найти компромисс (когда кто-то уступает), но правильнее искать консенсус (т.е. такое решение, при котором оба окажутся в выигрыше). Иногда помогает такая техника: во время конфликта поменяться ролями. Пусть теперь он отстаивает вашу точку зрения, а вы отстаивайте его взгляд на вещи. Удивительно, но при таком подходе люди очень быстро договариваются.

  В качестве профилактики семейных конфликтов и неожиданных выплесков наболевшего полезно делиться с партнёром своими чувствами и потребностями. Если вы будете доносить эту информацию до своего мужа (а он свою до вас), то у каждого из вас будет больше шансов получить желаемое. Ведь иногда нам чего-то не дают только по тому, что не знают, что нам это надо (а мы думаем, что они знают, но из вредности не дают... и раздражаемся....а раздражения копятся....а потом чаша терпения переполняется....)

  И есть ещё один момент. После рождения ребёнка, жена начинает уделять много эмоционального тепла и внимания ребёнку (т.е. она тратит свою энергию на это), а ребёнок начинает маме это компенсировать (и со своей стороны тоже тратит свою энергию). Муж, как всегда, тоже вкладывает своё эмоиональное тепло в жену...а тут самое интересное: а жене уже нечего отдать мужу, ведь она почти всё отдала ребёнку! Этот эффект часто наблюдается в первый год жизни малыша. Т.е. в то время, когда ребёнок ещё не начал активно интересоваться папой (чтобы давать ему своё тепло). И эта нехватка эмоционального тепла заставляет мужа скандалить и конфликтовать больше обычного.

  
    Рейтинг: 0 Всего оценок: 0