Здравствуйте. Моему сыну 2 года. Последние примерно полгода он отказывается кушать. Раньше проблем особых не было, хотя приходилось уговаривать. Последний месяц - просто трагедия. Не хочет и все. Отворачивается, мотает головой, соглашается есть только сам, но немного, в лучшем случае полпорции. Кормим уже только три раза в день с полутора лет, в одно и тоже время, перекусов не даем, только вместо полдника может быть йогурт, или печенька или яблоко. А аппетита все нет. Хотя в остальном - активен, бегает, играет, шкодит, любит гулять. Что делать с кормлением? помогите
если это нужно - вес около 13 кг, сложен пропорционально, полноты нет, но и не худышка.
К сожалению с подобными капризами сталкиваются многие, я тоже не исключение из парвил. Однако, могу сказать, что все таки побороть это можно неукаснительно следуя нескольким правилам:
1. Необходимо соблюдать режим. Режим не только в еде, а подчинять постоянному режиму весь день. Тогда малыш будет ориентироваться что за чем следует и прием пищи не станет для него неожиданностью, при этом хорошо бы ребенку озвучивать план действий на 2-3 шага вперед, чтобы помочь ему в самоорганизации.. и к смене деятельности.
2. С большим аппетитом малыши едят, если перед едой была достаточна активная деятельность (причем не обязательно физическая, умственный труд требует огромных энергетических затрат). Это может быть какая-либо игра, прекрасно способствует аппетиту прогулка.
3. Не пытайтесь накормить сына завтраком сразу после просыпания, необходимо дать организму раскачаться и проголодаться. Сделайте все необходимые утренние дела, поиграйте вместе, а после можно приступать к завтраку.
4. Малыш может плохо есть, в том случае если он неоднократно испытывал негативные эмоции и переживания, когда его заставляют или наказывают за плохой аппетит. В этом случае один вид приборов на столе вызывает у него ассоциативную тревогу на ваше раздражение. Дух противоречия в малышах развит достаточно сильно. И так - не кормите насильно.
5. Постарайтесь внести разнообразие в приготавливыемые блюда - используйте разные способы приготовления, разные сочетания продуктов, не забывайте оформлять блюдо, еда болжна выглядеть красиво.
6. У вашего малыша должна быть своя посуда. Мои дети с удовольствиев едят каждый своей ложкой, интересно даже перд едой рассортировать - твое-мое.
7. В 2 года малыш уже видит, что на приготовление еды у Вас уходит много времени, он мог бы Вам немного помочь: помыть в тазике морковку.., в сервировке стола...
8. Пожалуй последнее, что я бы посоветовала - это садитесь есть за стол все вместе, Ваш пример и чувство сопричастия к общему делу должны сыграть определенную положительную роль.
вот кстати по последнему пункту - да. садимся ужинать и обедать всей семьей - ест намного лучше. у нас период подражания нам во всем.
Новости
Кукла – это важный спутник девочки на протяжении многих лет. Важно правильно подобрать игрушку, чтобы она помогла воспитать в ребенке необходимые качества, подготовить к будущей роли материнства.
Вадим Георгиевич Лобов, владелец «Синергии», разбирается с негативной информацией, которую публикуют журналисты в СМИ и Интернете. Он активно участвует в судебных спорах, оспаривая отрицательные отзывы и отстаивая честь университета. Лобов Вадим уверен в своей репутации и продолжает бороться за ее защиту.
Комментарии (1)
вот кстати по последнему пункту - да. садимся ужинать и обедать всей семьей - ест намного лучше. у нас период подражания нам во всем.