Консультации → Психолог

• Вопрос: Valeriya Nazarova 13 Мая 2013 в 13:50

  Здравствуйте, я на 13 недели беременности и сама понимаю что стала очень раздражительна и постоянно ципляюсь к мужу по мелочам, он конечно всё терпит и не говорит ни слова, но я же понимаю что так нельзя. Подскажите как мне не травмировать мужа своим поведением.Как мне не обижать его, ведь он тоже переживает моё состояние.

  
    Рейтинг: 0 Всего оценок: 0
  • Назад в категорию «Психолог»
  • Комментарии (0)
  Ответ: Роман Левыкин 13 Мая 2013 в 14:32

  Здравствуйте.

  Иногда мы начинаем зацикливаться на одном человеке, чаще на родственике, и весь наш "негатив" выливаем только на него одного. На нас накричал начальник, но мы ему ничего не ответили, зато придя домой срываемся на муже за его любую оплошность. Нам не нравится, что сосед выгуливает собаку без намордника и поводка, но мы ничего ему не говорим, а вечером срываемся на муже. Нас обсчитывают в магазине, но нам по-прежнему стыдно пересчитать сдачу, поэтому продавщица продолжает обсчитывать. Нас облил проезжающий автомобиль, а мы терпим и дожидаемся вечерней встречи с тем, на кого мы себе позволяем кричать, и тогда... мы в безопасной для себя ситуации изливаем наш гнев, раздражение и т.д.

  Подумайте, может в части ваших претензий к мужу лежит не его "плохое" поведение, а то, что в других ситуациях вы сдерживаете себя от направления эмоций их истинному адресату?

  
    Рейтинг: 0 Всего оценок: 0