Консультации → Фитнес и здоровый образ жизни

• Вопрос: Виктория! Липовая. 9 Февраля 2011 в 14:16

  Подскажите пожалуйста, с чего начать для похудения. Хочу немного убрать живот и бедра. Заниматься сильной физической нагрузкой не могу, сильно болит спина.
  

  
    Рейтинг: 0 Всего оценок: 0
  • Назад в категорию «Фитнес и здоровый образ жизни»
  • Комментарии (0)
  Ответ: Елена Черкасова 4 Марта 2011 в 11:25

  Виктория, добрый день!

  Сначала выясните причины болей в спине. Задайте вопросы врачу об ограничениях в физичесих нагрузках. Только после этого можно говорить о комплексе упражнений.

  Всего хорошего.

  Удачи!
  
  Елена

  
    Рейтинг: 5 Всего оценок: 1