Консультации → Фитнес и здоровый образ жизни

• Вопрос: Татьяна ...из Талицы 15 Августа 2009 в 14:25
  Хотелось бы узнать Ваше мнение о Бодифлексе и пилатесу. Насколько они эффективны?
  
    Рейтинг: 0 Всего оценок: 0
  • Назад в категорию «Фитнес и здоровый образ жизни»
  • Комментарии (1)
  Ответ: Любовь Сёмина 31 Августа 2009 в 22:18

  Татьяна,

  если вы любите спокойные и продуманные занятия, начните заниматься Бодифлексом и Пилатесом с инструктором по этим направлениям. Эффективность этих занятий вам гарантирована.

  
    Рейтинг: 5 Всего оценок: 1

Комментарии (1)

Татьяна ...из Талицы 31 Августа 2009 в 23:08 спасибо за ответ. Я разные люблю, и быстрые в том числе. Просто сейчас кормлю грудью, вот и задумалась о более спокойных методах.