Авторизация на сайте

Консультации Фитнес и здоровый образ жизни

  • Вопрос: roxy todi 1 Августа 2009 в 21:06

    здраствуйте,Любовь.

    меня интересует такой вопрос:

    я сейчас на 20 недели беременности,прибавка в весе где то на 4,5 кг на даный момент

    но я сильно поправилась в сантиметрах(весь гардироб маленький стал)

    скажите после беременности будет ли сложнее(из-за етого) избавиться от лишнего веса???

    и может вы знаете как лутче похудеть после беременности? 

    перед беременностью была не худышкой,но и не особо толстой

    рост - 164,вес до беременности - 61

    признаюсь люблю покушать ,

    может вы знаете как отучить себя от такой привычки?

    и как вы думаете, плавание в басеене (3-4 раза в неделю) действует как то плохо на волоссы и вообще.....ну там же додают хлорку

    большое вам спасибо наперёд ))

    с ув.Руслана

    Ответ: Любовь Сёмина 18 Августа 2009 в 11:18

    Здравствуйте Руслана,

    в вашем случаи нет ничего необычного, для вашего срока вес у вас нормальный. То что вы прибавляете в объеме тоже нормально- вас же двое. Не думайте сейчас о весе, вполне вероятно, что после родов вы к нему вернетесь.

    Плавание и длительные прогулки на свежем воздухе очень полезны во время беременности. Но, если гигиеническое состояние бассейна вызывает сомнения, лучше от его посещения воздержаться. Главное не навредить.

    Смело поправляйтесь.





Новости

Кукла – это важный спутник девочки на протяжении многих лет. Важно правильно подобрать игрушку, чтобы она помогла воспитать в ребенке необходимые качества, подготовить к будущей роли материнства.

Прочитать материал можно в нашей Энциклопедии

Женские новости

«Космополитичность» ребёнка Дмитрия Пескова

Елизавета Пескова поделилась своими взглядами «космополита» с интернет-сообществом. Девушка уже давно не живет в России, в настоящий момент времени обучаясь в одной из престижных бизнес-школ Парижа.

Все новости

Как создать неповторимую Линеечку за 3 минуты

Сделать домашней страницей

Случайное видео

Всё видео