Авторизация на сайте

Консультации Фитнес и здоровый образ жизни

  • Вопрос: Анна Сивец 5 Апреля 2010 в 10:29

    Здравствуйте! Моему малышу 4,5 месяца. До беременности я очень активно занималась спортом, да и во время беременности не забросила. Поэтому, вернуться к добеременному весу удалось довольно просто. Сейчас мой вес 57 кг, а рост 167 см. Но в "лучшие" свои времена я весила 53,5 кг, и похудеть мне не удается нисмотря ни на какие мои старания: занятия фитнессом, умеренное питание и т.д. Может это быть из-за того, что я кормлю грудью? Как мне сдвинуть вес с "мертвой" точки?

    Заранее спасибо! 

    Ответ: Любовь Сёмина 19 Апреля 2010 в 22:56

    Здравствуйте Анна,

    если кормящая женщина весит на 3-5 кг больше, чем до беременности, - это норма.

    И если период кормления вы не будете увеличивать жировые запасы, налегая на сладкое и жирное , то "проблемные зоны" на бедрах, сформировавшиеся благодаря пролактину, после кормления постепенно растают без дополнительных усилий.





Новости

Кукла – это важный спутник девочки на протяжении многих лет. Важно правильно подобрать игрушку, чтобы она помогла воспитать в ребенке необходимые качества, подготовить к будущей роли материнства.

Прочитать материал можно в нашей Энциклопедии

Женские новости

«Космополитичность» ребёнка Дмитрия Пескова

Елизавета Пескова поделилась своими взглядами «космополита» с интернет-сообществом. Девушка уже давно не живет в России, в настоящий момент времени обучаясь в одной из престижных бизнес-школ Парижа.

Все новости

Как создать неповторимую Линеечку за 3 минуты

Сделать домашней страницей

Случайное видео

Всё видео